Фототипы кожи
Фототип (фенотип) — это природная особенность эпидермиса защищаться от воздействия ультрафиолетовых лучей. Наша кожа под воздействием солнечных лучей естественным образом вырабатывает защитный пигмент — меланин, который отвечает за темный цвет загара. Здесь всё просто: чем светлее кожа, цвет волос и глаз, тем ниже ее способность противостоять солнечным лучам и тем выше должна быть дополнительная защита.
Классификация фототипов кожи человека по шкале Фитцпатрику была разработана одноименным американским врачом-дерматологом Томасом Фитцпатриком в 1975 году. Он определил особенности реакции кожи людей разного этнического происхождения на воздействие УФ-излучения. Существует 6 фототипов кожи по Фитцпатрику, которые различаются в зависимости от способности кожи загорать. Рассмотрим каждый из них подробнее:
▫1-й фототип (кельтский) — очень светлая кожа молочно-белого оттенка с повышенной чувствительностью к ультрафиолету (в ней практически не вырабатывается меланин). Она реагирует на солнце покраснением и раздражением, практически не загорает, часто покрывается веснушками. При таком фототипе используйте средства с максимальным уровнем защиты SPF 50+. Также стоит учесть, что людям с кожей 1-го фототипа противопоказано нахождение на солнце в экваториальных зонах, так как риск получить солнечный ожог велик даже при условии оптимальной защиты.
▫2-й фототип (нордический, скандинавский, арийский) — светлая кожа цвета слоновой кости, которая медленно загорает, иногда приобретая легкий оттенок загара. Люди с 2-м фототипом часто обгорают. Поэтому при таком фототипе также используйте средства с SPF 50.
▫3-й фототип (европейский) — кожа цвета слоновой кости, загар на которой проявляется постепенно и равномерно, однако она также склонна к покраснению на солнце. При таком фототипе подойдут средства с защитой SPF 30–50.
▫4-й фототип (средиземноморский) — кожа оливкового оттенка, обгорает минимально, загар ложится равномерно и интенсивно проявляется. При таком фототипе используйте средства с SPF 20–30.
▫5-й фототип (индонезийский) — смуглая или темно-коричневая кожа, редко обгорает, загар проявляется насыщенным темным оттенком. При таком фототипе используйте средства с SPF 15.
▫6-й фототип (африканский) — очень смуглая кожа шоколадного оттенка с низкой чувствительностью к ультрафиолету: никогда не обгорает, загар очень темный. При таком фототипе, как правило, фотозащита не требуется.
Чтобы правильно определить свой фототип, достаточно взглянуть на себя в зеркало и оценить свой внешний облик.
➖Для первого фототипа характерны самый светлый оттенок кожи с большим количеством веснушек, светлые или рыжие волосы, светло-голубые или серые глаза.
➖Для второго фототипа характерны серый, зеленый и голубой цвет глаз и каштановые волосы.
➖У обладателей третьего фототипа волосы темно-русые или светло-каштановые, глаза карих и серых оттенков.
➖Для четвертого фототипа характерны темные волосы и карий цвет глаз.
➖У обладателей пятого фототипа черные волосы и темно-карие глаза.
➖У обладателей шестого фототипа черные волосы и темно-карие или черные глаза.Ф